Deskripsi
Suntik KB tentu menjadi pilihan bagi pasutri untuk mengatur jumlah keturunan. Namun, apa benar suntik KB 3 bulan bikin gemuk?
Artikel
KB suntik merupakan salah satu pilihan kontrasepsi yang bisa dipilih. Salah satu produk yang bisa dipilih adalah KB suntik. Namun, muncul anggapan mengenai KB suntik apa bisa bikin gemuk atau tidak. Untuk itu, artikel ini akan membahas mengenai argument tersebut.
Efek KB Suntik terhadap Penggemukan
Pada dasarnya penggunaan KB dengan cara suntik sangatlah wajar memunculkan efek samping. Pasalnya, KB suntik diberikan dengan cara injeksi ke dalam tubuh. Untuk itu, kamu harus siap jika ada efek samping dari penggunaan KB suntik tersebut.
Penjelasan singkat
Efek penggemukan pada penggunaan KB suntik memang benar. Namun, tidak setiap orang akan mendapatkan reaksi penggumukan tersebut. Pasalnya, penyuntikan progesteron sendiri sangatlah wajar jika menimbulkan penggemukan.
Cara mengurang efek kb suntik
Meski reaksi tersebut sangat wajar, sebenarnya kamu juga bisa mengurangi efek tersebut. Tentunya diperlukan niat dan tekad yang kua untuk melakukannya. Untuk itu, cobalah beberapa pola hidup sehat di bawah ini:
Olahraga
Dengan berolahraga secara rutin, kamu bisa menjaga tubuh tetap bugar. Tentunya olahraga tersebut bisa disesuaikan dengan kemampuan dan target yang ingin kamu capai.
Hindari lemak jenuh
Selain berolahraga, kamu juga harus bisa mengontrol apa yang kamu makan. Salah satu yang harus kamu kontrol adalah lemak jenuh. Untuk itu, cobalah mengurangi ayam atau daging merah agar lemak jenuh tidak menumpuk di dalam tubuh.
Perbanyak sayuran hijau
Jika sebelumnya kamu disarankan untuk mengurangi daging, kamu justru disarankan untuk memperbanyak sayuran hijau. Namun, meski sayuran hijau baik untuk tubuh, kamu harus tetap menjaganya agar tetap terkontrol.
Kesimpulan
Penggunaan KB suntik memang bisa berpotensi membuat tubuh gemuk. Namun, hal tersebut sangat bersifat subjektif. Selain itu, kamu juga bisa menjaga tubuh tetap ideal dengan pola hidup sehat.
Demikianlah artikel singkat mengenai KB suntik terhadap tubuh yang menggemuk. Semoga bermanfaat!